不要总是出去买早餐。教你如何不用手做煎饼。它速度快、营养丰富、美味且价格低廉

大家好 ,早餐别总是出去买了,今天分享一款,简单快速,非常有营养的早餐,好吃还不贵

【和面比例】

普通面粉200克

鸡蛋两个

酵母2克

30度温水100克

【开始制作】

1,把面粉,鸡蛋放入碗中搅散后,放入酵母,再分次倒入温水,边倒边搅拌

2,搅拌成非常细腻无颗粒,粘稠的状态就可以了

3,盖上盖子放入冰箱冷藏,发酵一个晚上

4,早上把面糊取出来搅拌几下

5,接着把面糊,盛几勺倒入锅里面,然后再开小火烙

6,烙至一面定型,再翻面,饼的表面刷一层油

7,烙至两面都定型,饼的内部几乎已经熟透了,可以适当地把火加大一些,烙至两面金黄色,用铲子按压一下,饼迅速回弹,就完全熟透了,可以出锅了

看一下咱们的早餐饼做好了,这会儿饼已经凉透了还是特别的柔软,吃起来松软可口

更加详细的制作过程,可以点开下边(标题链接)观看视频

早餐不要总出去买了,教你手不沾面烙饼做法,快速有营养好吃不贵

今天的美食就分享到这里了,我们下一期再见

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