榴莲薄饼的热量高吗?

如果你最近想减肥的话,或许你会想知道到底榴莲薄饼的热量高不高呢。100g榴莲薄饼热量是377千卡,无论怎样都无法叫人不直视它的热量呢,所以不想增肥或者上火的筒子还是少吃一些哦。

其实很多饼干热量都是较高的,尤其是那种煎的、烙的,不仅燥热而且吃多只能让人瘦成一道闪电了。不过呢,其实食物的热量高与否都不是很重要哦,只要运动消耗掉的热量大于从食物中摄入的热量,就必要担心胖到飞不起啦。

不过要是你习惯吃饱饱就躺在床上或者紧贴沙发的话,那么真都要好好为自己打算一番了。算起来,现在已经到迷人的4月了,再不控制食量,到时候真的没发好好玩耍了呢。 (图片来源:视觉中国)

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