两个香蕉做成一盘没有糖和油的零食。他们是甜的,软的和美味的。成本不到3元

香蕉松饼

我和同事聊起了这里的水果。水果种类不多。苹果、雪梨、橘子和香蕉的价格非常便宜。当地的香蕉每公斤2元。我告诉我的同事,我看到了便宜的和好的,所以我买了更多。但是,如果我多买一些,香蕉会很熟,而且很长一段时间后香蕉皮会变黑。我的同事说用香蕉做一些好吃的东西,比如香蕉蛋糕和香蕉松饼!收到同事的提醒后,我想马上回家用香蕉做香蕉松饼

我知道香蕉松饼是煎饼。如果用烹饪机加工,会更容易。这次我没有用电动打蛋器做香蕉松饼。我用勺子把它们搅拌均匀。我在没有油的平底锅里一个接一个地煎它们。因为有香蕉,香蕉是甜的,不需要糖。它们又甜又好吃。我用照片中的两个熟香蕉做了一大盘香蕉松饼。我的孩子们抓住它们吃了。他们一边吃一边自夸:“圆圆的,可爱的,美味的!”香蕉松饼可用作早餐和甜点。它非常简单美味

2个香蕉、2个鸡蛋、100毫升牛奶、130克低面筋面粉

1,用勺子将香蕉压入泥中,搅拌香蕉和面粉,观察面糊的状态。如果它很稠,加入牛奶。我觉得面糊很稠。加入100ml牛奶,将牛奶和面糊充分混合。面糊处于流动状态。将面糊放入平底锅中,用小火将面糊的一面朝上煎,然后将面糊翻过来,另一面煎,香蕉松饼可以撒上蜂蜜。我们家不吃蜂蜜,吃得很清淡。吃带水果的香蕉松饼你喜欢这种健康的香蕉松饼吗?欢迎转发与分享,给予康妮更多支持,感谢您阅读

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