早餐:5分钟香蕉煎饼

今天推出的松饼配方更简单、更健康。它还可以制作低热量、低热量、高营养的早餐,而不需要添加面粉、牛奶和糖。在舞台上闪耀:他是-香蕉煎饼

香蕉煎饼材料简单,只需要两个鸡蛋和一个香蕉。据说这个食谱是专门为城市人设计的。因为城市人的生活节奏太快,他们没有太多的时间每天做饭和做早餐。因此,制作这种“快餐”早餐从制作到完成大约5分钟比较合适。

成分:鸡蛋二、香蕉、食用油喷雾(喷雾油)

制作:

1、香蕉装香蕉;p>

2。将鸡蛋打碎,然后加入香蕉泥,搅拌均匀

3和平底锅中加入食用油,然后倒入少量香蕉鸡蛋,炒熟。p>

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