香蕉薄饼
标签：煎菜
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，食物纤维含量丰富，而热量却很低，用香蕉制作的煎饼风味独特、口感绵软，不仅可以提供营养，还能预防便秘。
香蕉薄饼 所需材料
- 香蕉
- 1根
- 面粉
- 300克
- 鸡蛋
- 1个
- 葱花
- 少许
香蕉薄饼的做法
1
鸡蛋打破，蛋液倒入碗中打匀；香蕉切段，放入碗中捣成泥状；蛋液倒入香蕉泥中，加水、面粉调成糊状。
2
加少许白糖、葱花、盐搅拌均匀。
3
油锅烧热，放入少许油，将面糊倒入锅内（一般放3勺），摊薄，两面煎至金黄色即可。
香蕉薄饼的功效与作用
1
香蕉
具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的功效。
2
鸡蛋
具有益精补气、润肺利咽、清热解毒、护肤美肤、延缓衰老、健脑益智的功效。
3
香蕉薄饼
具有润肠通便、助消化、润肺止咳、滋补、护肤美容、健脑益智的功效。