小舒厨房÷香蕉板栗煎饼18m+(继续进行送书活动)

-香蕉栗子煎饼-

适合于数月:18m+

小树点评

栗子富含不饱和脂肪酸和维生素,还含有高碳水化合物,能给孩子们带来足够的能量;而香蕉光滑可口,易于消化。这个简单易做的配方会让你和你的孩子爱上它它。

材料

<100g低筋面粉;1个香蕉

<2个鸡蛋;栗子15g

<50ml牛奶;白砂糖1茶匙

<黄油;适量蜂蜜或巧克力酱

实践

<01

将鸡蛋打成蛋液,

加入牛奶、白砂糖和低筋面粉

<02

搅拌均匀,形成面糊状

<03

香蕉去皮并切成块,然后将板栗放入搅拌机搅拌成香蕉泥,用水蒸板栗,然后去壳、去皮、切片,用小火把锅翻过来,

在平底锅表面均匀地刷上黄油

<06

倒入面糊,快速转动平底锅制作煎饼

<07

等待煎饼边缘煎黄后,倒入香蕉泥并撒上栗子片,

将煎饼对折,然后从锅中出来

<08

根据您的个人口味倒入蜂蜜或巧克力酱

营养、简单、美味

婴幼儿每日营养补充菜单,

让您的孩子吃得更好,

更健康

,官方账户主页回复关键词“食谱”

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