冬天,孩子们贪婪地吃着这个又甜又糯的小蛋糕。一旦它们咬了它,它们也会拉它。他们每周至少做三次

这早餐,孩子早餐夜宵都要吃,三天两头准做一次, 一口一个好吃。今天小面姨给大家分享一道“山药糯米紫薯饼”的做法,简单好学,即使厨房小白,也只需三分钟就可以掌握。有宝宝的家长,最烦恼的事情就是孩子的早晨,这几乎困扰着所有宝妈的大脑。调查数据显示,早晨重复率达到30%以上,宝宝们就会产生厌食挑食的习惯,一周内重复率达到70%以上,宝宝们的不满情绪就会发泄出来。所以说,现在的宝妈最难当,孩子早餐成了最头疼的事情。这道“山药糯米紫薯饼”我最近隔三差五做给孩子吃,香脆鲜嫩,爽口美味,孩子早晨吃的不错,每次吃好几个,看着很稀罕。大晚上做作业饿了,也让我准备几个让他吃。

冬天,孩子就馋这小吃,又甜又糯,一咬还拉丝,一周至少做3次!紫薯,山药基本是冬季长期备货,山药可一年四季食用,都具有进补的功效。紫薯作为面点不管是做什么,都是那么的诱人,最近紫薯降价了,2块5一斤,我看着便宜,就一次性买了好多的紫薯。紫薯含有丰富的硒元素和花青素,是一种营养价值很高的食品,冬季里经常吃些非常的有益身体。前段时间,儿子早晨不好好吃,我瞧着着急,第二天就用山药、糯米和紫薯搭配,做了一个味道独特的早餐饼,这款糯米紫薯的饼,能当早点吃也可以当零食,吃起来甜甜的,糯糯的很香很香。不但儿子喜欢吃,就连我家里所有的人都觉得味道出奇的好,人人赞不绝口,拍手称道。今天我又做了一次,现在把这道饼的做法分享给大家,喜欢吃的朋友可以照着菜谱做给宝宝吃。

食材:糯米适量、紫薯2根、山药2长段。

做法:

1、紫薯山药准备好。(山药是铁棍山药)。

2、准备适量糯米粉。

3、紫薯和山药削皮,洗净再将切成薄片装容器里。

4、然后放蒸锅里蒸30分钟左右蒸熟,取出用擀面杖捣成泥,山药泥中再加上适量的糯米粉。

5、揉成光滑的面团,如果有点干,可适量加些水。

6、山药糯米面团,搓长后分成大小一致的小剂子,再把紫薯泥团成小团子,然后把剂子按扁用手整理成面饼,再把紫薯团包入,虎口收紧,用手搓圆。

7、沾点水,放在准备好的芝麻里,两面粘上芝麻,压扁压实。

8、电饼铛刷一层油,放入饼胚。

9、打开馅饼键,盖上锅盖,闷煎两到三分钟翻面,煎至两面微黄烙熟即可。

10、软软糯糯的,非常好吃,Q弹Q弹的,健康又美味。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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