⭐ 10分钟♨️ 黑芝麻蛋早餐蛋糕♨️

按聚子食品说明

材料

  • 120克面粉
  • 10克黑芝麻
  • 三个鸡蛋

  • 150毫升纯牛奶
  • 20毫升食用油
  • 少许盐
    • 实践步骤

      1。食品材料用量参考如图2所示。鸡蛋和牛奶。首先混合并分散。加入盐,将面粉和黑芝麻均匀混合,形成液体糊状,应分散,以避免结块。在平底锅底部刷一层油,开小火,将搅拌好的面糊倒入平底锅中,均匀擦拭面糊,煎至两面煮熟。面糊应分几次放入平底锅中,每个蛋糕可以铺成一薄层。摊蛋早餐蛋糕如图所示

      6将摊蛋蛋糕切成小块,并加入一杯牛奶。不要错过营养早餐

      贴士

      每天吃早餐

      面粉的营养功效

      滋补心肾、健脾肠道、清热止渴的功效。小麦味甘凉,入心脾肾经;养心益肾,清热止渴;主要用于治疗内脏易怒、发热、解渴、痢疾、痈、外伤性出血、烫伤等

      烹饪美食有一定的技巧。我的每道菜都有一些诀窍。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱

      如果你喜欢这个食谱,记得收集并注意它!请在下面留言,分享您对这道美味佳肴的建议

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据