懒惰的人必须吃早餐。超级简单的蛋软蛋糕,健康美味。来学吧

夏天到了,天气渐渐变热,早上也渐渐起不来床,最近晚上经常性的熬夜,然后早上也就在床上赖了好久。但是即使起床再晚早饭都还是要吃的,于是琢磨出了几种快速而又健康的营养早餐,其重要就是我最喜欢的鸡蛋饼,是以前小时候妈妈做给我几次,然后我自己偷偷的记住了步骤等一道美味营养早餐。这道菜的精妙之处就在于你不用揉面,也不用早起,而且现场做现场就可以吃,完全不费任何功夫​,再加上里面既有淀粉也有鸡蛋可以完美的补充你早上所需要的能量,那下面沐沐就来跟大家分享一下这道鸡蛋软饼的具体做法。如果像我一样喜欢睡懒觉的朋友们,都可以偷偷的收藏起来,自己在家里面试着做一下。

首先我们需要准备的食材是特别简单了,只需要面粉和鸡蛋两样食材,再加上一点生抽和食用盐以及少许的植物油这些调料。

然后具体的步骤如下1:第1步我们要准备一个碗,向里面打入几个鸡蛋,然后用筷子给它搅匀,像里面依次加入适量的食用盐,几滴生抽来调一下味道,然后我们分少量多次的加入面粉,一边加入一边用筷子按照一个方向均匀的搅拌成粘稠的面糊状。

2:可以适量的像面糊中加入一些清水,再慢慢的搅拌使面糊稀释。然后我们准备一个平底锅,锅底刷入适量的植物油,再将面糊用勺子舀一小勺,均匀地摊在锅底。大约一分钟左右就可以将面糊翻一个面了,然后将另一面也煎熟之后就可以把它盛到碗中。

3:按照相同的步骤,我们把所有的面糊都给它摊成薄饼。最后吃的时候可以撒上点芝麻,也可以配上自己喜欢的辣椒酱或者榨菜来一起食用,这是一道非常营养而且简便的早餐。整个过程下来应该不超过20分钟就可以享用到美美的鸡蛋饼啦!

话虽如此,但是还是希望大家可以早睡早起,这样子身体才会一天天的好起来。好了,厨艺有限今天的分享就到这里,我们明天见,喜欢吃什么可以在评论区给沐沐留言呀。

我是叶沐沐,来到世界多年,依然保持热爱! 最喜欢用美食与世界打交道,用笑容对待每一个人。

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