超级美味，超级脆饼干，芝麻非常香
由年轻女孩m[官方认证的豆类和水果烹饪专家]
材料
90克蛋清练习步骤
1，90g蛋清
2，加入细砂糖
3，搅拌直到有许多气泡
4筛入低筋面粉，搅拌均匀
5。加入玉米油，搅拌均匀。加入芝麻。搅拌均匀。把它放在一个装花的袋子里。将其挤压到烤盘中，使其变薄。将其放入预热的烤箱中180度15分钟。中层上下火
＜P＞11。我一共烤了三个盘子。没有这个烤盘，我可以在一个方形盘子里烤，你可以挤得更大一点，超级美味，超级脆，每个烤箱都有不同的脾气。温度需要根据其自身的烤箱温度进行调整。温度和时间仅供参考蛋清的营养功效
1蛋清在气中略显清凉。能化经益气，润肺润咽，清热解毒，补充优质蛋白质，保护皮肤美容，延缓衰老
饮食：白糖50克，蛋白2粒；将白糖与蛋清融化，每次1-2勺，每天2-3次，治疗慢性咽炎
2服用蛋清、明矾少许，搅拌均匀，泡沫后服用，可祛痰、咳嗽
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