早餐不好吃,软而可口,葱炒面,软而香

记得以前我上学的时候,爸爸妈妈每天也要忙着去工作。每天的早餐的早餐几乎都是以鸡蛋饼为主,再配上一碗热乎乎的粥,快手简便,还有营养,一家人吃的津津有味。现在随着生活水平的不断提高,人们的餐桌也越来跨越丰富,更加讲究色香味俱全。早餐不但要吃饱肚子,更追求营养搭配,精致的早餐。都说早餐离不开鸡蛋,鸡蛋营养全面,即使来不及做早餐,煮上两个白水鸡蛋再喝一杯牛奶,一上午的营养也就足够了。可以如果天天吃鸡蛋,口味单一,必定会烦,我家孩子就是,最近不吃鸡蛋,可以早上不吃个鸡蛋就总会觉着缺点什么,我就会想办法改变做法,让孩子间接的吃鸡蛋。今天早上我就做一些鸡蛋软饼,不用揉面,手也不用沾面,随吃随做,关键是节省时间。

【鸡蛋软饼】

食材:面粉150克,鸡蛋2个,水适量,盐适量,香葱适量。

步骤:1,面粉倒入碗中,打入连个鸡蛋,放入少许盐,香葱。

2,电饼铛内刷入一层食用油,倒入面糊,用推子推均匀,也可以撒入一些熟黑芝麻。

3,定型后,翻面。口味重的可以再涂上喜欢的酱料,也可以卷上喜欢吃的各类菜。

4,两面煎熟盛出,切片或是卷起来直接吃,香软可口,带着葱花的香味。

喷香柔软,营养丰富,操作简单,手不沾面,筷子一搅,几分钟就可以出锅,再配上一碗热粥或者一杯牛奶,足以满足孩子一上午的能量需求。说到这里,我们就一起来看看是怎么操作的吧。

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