一顿快速的萝卜蛋糕,叫做葵花蛋糕。

由晚餐吧男孩宿舍厨房[正式认证的豆类和水果烹饪专家]

材料

600克白萝卜
  • 70克虾皮
  • 80克中筋面粉
  • 20克白糖
  • 60克黄油
  • 220克低筋面粉
  • 100克固体猪油实践步骤,切碎白萝卜,将虾米放入笼中蒸10分钟。将中筋面粉、糖和黄油搅拌均匀,加入50克冷水,揉成光滑的面团。将低筋面粉和猪油混合均匀。将蒸好的白萝卜丝和虾米倒入锅中,加入白粉水、少许盐、糖和胡椒粉,煮熟,冷却

    6水皮分为约36克面团

    7,面团分为约28克小面团

    8,将糕点包在水皮内,擀成椭圆形,擀成条状,醒来30分钟,切下,切口朝下,压下,擀开,放入馅料,合上,在收缩处喷水,粘上芝麻,烤箱预热180度,烘烤10-15分钟

    白萝卜的营养功效

    萝卜有辛辣、甜味和扁平性;回到脾胃经络。具有祛瘀化痰清热、理气解毒的功效;主要用于气胀、痰咳失音、吐血、出血、止渴、痢疾、偏头痛等

    <1。增强免疫力:抑制癌细胞生长,对预防癌症和抗癌有重要意义。促进消化:萝卜被称为“天然消化剂”。根茎部分含有淀粉酶和各种消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,缓解胸闷,抑制胃酸过多。它可以帮助胃蠕动,促进新陈代谢和解毒。保护肠胃:促进胃肠液分泌,使肠胃处于良好状态

    4。降血脂:吃萝卜可以降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病

    白萝卜的饮食禁忌

    体质虚弱、脾胃虚寒的人,胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产和子宫脱垂不应多吃。萝卜主要是腹泻,胡萝卜是补品,所以最好不要一起吃。如果你想一起吃,你应该加一些醋来调和它,以促进营养吸收。

    烹饪美味食物有很多技巧。我的每道菜都有一些诀窍。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱。

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