芝麻蛋蛋糕婴儿食品补充配方

芝麻鸡蛋饼 宝宝辅食食谱

用料

芝麻鸡蛋饼 宝宝辅食食谱的做法

  1. 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛奶(配方奶)140克、面粉100克、黑芝麻5克、鸡蛋2个 辅料:油操作时间:5分钟难度分析:初级
  2. 先在牛奶中打入鸡蛋,再加入面粉、黑芝麻。*如果是小月龄宝宝,可以把牛奶替换成配方奶,不想用牛奶的话也可以替换成清水,但是口感不如这样好。
  3. 将所有食材搅拌均匀。 搅拌成像我这样,提起打蛋器呈流水状就可以。
  4. 热锅刷油,在锅中倒入搅拌好的面糊。
  5. 将面糊顺着一个方向慢慢晃匀,直至充满整个锅底。*不要一次把所有糊糊都倒入锅中,只要薄薄的一层,能摊圆就可以了。我这次的食材量一共摊了4张饼,你们可以参考一下。
  6. 用小火煎至表面呈凝固状态。*小火小火一定要小火!因为饼特别薄所以很容易熟,如果火大就会糊底。
  7. 一面凝固后翻面,另一面再继续烙约1分钟。
  8. 两面熟透后取出。
  9. 又薄又嫩的芝麻鸡蛋饼就做好了,是不是一点都不费劲!这种快手早餐最适合没有太多时间给娃做早餐的麻麻,再搭上一碗粥,又是元气满满的一天呢~

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